2025年3月7日 / 最終更新日時 : 2025年3月7日 renka-aroma 未分類 自分を大切にする時間が、自分らしい美しさを育む 「私なんか…」とつい思ってしまう。 周りに合わせすぎたり、自己犠牲や謙遜が当たり前になっている。 そんなふうに自分の価値を低く見積もる心理を「ディスカウント心理」といいます。 でも、自分を過小評価し続けると、知らず知らず […]
