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投稿者: renka-aroma

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2022年7月3日 / 最終更新日 : 2022年7月3日 renka-aroma 女性ホルモン・幸せな更年期

HRTもうそろそろやめようかと思っていたけれど…

閉経後はじめた 女性ホルモン補充療法も ことしで6年目かな? もうベテランです。 →若さをたもつもう一つの秘密 →「40代前半かと思っていました。   最近はすっかり 更年期といわれる期間も過ぎ 更年期症状もな […]

2022年7月2日 / 最終更新日 : 2022年7月2日 renka-aroma ストレスマネジメント

他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる

職場でのストレスのほとんどは 人間関係といわれています   上司との関係がうまくいかない 理不尽で自分勝手な上司は苦手 ネガティブな愚痴ばかりで気が滅入る 指示があいまいでイライラする 偉そうなのに仕事ができな […]

2022年6月13日 / 最終更新日 : 2022年6月20日 renka-aroma メンタルエステ

どんな小さなモヤモヤも見ないふりをしない

わたしはどんな小さなモヤモヤも ちょっとした違和感のようなものを 抱えたままでは普通には過ごせませんっ。   昔は小さなストレスもモヤモヤも 抱えててあたりまえ 人生ってこんなもんでしょって 思っていましたが […]

2022年6月10日 / 最終更新日 : 2022年6月11日 renka-aroma レンカ式美顔メソッド

マスクを外す自信ありますか?

先日半年ぶりに友達とランチに出かけた時 「もうマスクが外せないよねー 最近はもうマスクは下着と一緒で マスクを外して外出するのって パンツを履かずに人と会うくらい 恥ずかしいよ(笑)」   「それも確かにあるけ […]

2022年5月24日 / 最終更新日 : 2022年5月24日 renka-aroma いつまでも輝いていたい

ハーブピーリングとエンビロンフェイシャルで整形いらず

昔からニキビやアレルギー性の皮膚炎などの 肌トラブルを繰り返していたので 炎症後の色素沈着、毛穴、クレーターが多くて 肌に凄いコンプレックスを感じていました。   そこに40代に入ってからは老化の悩みも加わって […]

2022年5月19日 / 最終更新日 : 2022年5月19日 renka-aroma いつまでも輝いていたい

いつまでも輝いていられる何かを探しているけど見つからない

エステサロンを営んでいるのですが 美容以外のご相談を受けることがとても多く   その中でも多いご相談は 40代~50代でもうそろそろ子育てが終わり 子供も親から離れで置くというタイミングで これからは自分自身の […]

2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月10日 renka-aroma 感想・ビフォーアフター

27歳:一回の施術で陶器肌に!

気温が少しずつ高くなってきて 紫外線も強くなり始めの今頃の季節が 一番気をつけなければいけないですよね。   しっかりビタミンAを補給して ビタミンAで肌の細胞を満たすことで 光老化の予防効果だけでなく 毛穴の […]

2022年3月8日 / 最終更新日 : 2022年3月8日 renka-aroma 肌トラブル

春の肌荒れ「花粉症肌荒れ」に漢方肌育

「春になると肌荒れする」 わたしも美容のお仕事をする前までは 毎年この「春の肌荒れ」で悩んでいました。   これって花粉が原因の「花粉症肌荒れ」   乾燥して、ピリピリ、ヒリヒリしたり ファンデーショ […]

2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 renka-aroma いつまでも輝いていたい

自分の生きるテーマ

レンカのフェイシャルに通われているお客様は 40代~60代の方が一番多いのですが みなさん本当にがんばっていらっしゃいます。   人生の中で何度かターニングポイントが訪れますが その中でも40代前後になると 今 […]

2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 renka-aroma 毛穴トラブル

毛穴トラブルを改善したい…

「毛穴が大きくて目立つ」というい悩みですが その問題は一つではありません。   角質のターンオーバー異常による毛穴の開き 皮脂分泌過剰による毛穴の開き 乾燥による毛穴の開き 毛穴周囲のメラニン沈着による毛穴の目 […]

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治りにくいニキビがどんどん消えていってます。
2022年2月15日
治りにくい肌トラブルは根気と信頼関係が大事
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過去の恋愛のトラウマを癒して綺麗になる
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彼を癒したい。
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無意識にパートナーに求めているものは
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女性は自分を大切に扱った分だけ美しくなる
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どんな小さな違和感も無視しないで!
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二回目の思春期を乗り越えて
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