2022年7月3日 / 最終更新日 : 2022年7月3日 renka-aroma 女性ホルモン・幸せな更年期 HRTもうそろそろやめようかと思っていたけれど… 閉経後はじめた 女性ホルモン補充療法も ことしで6年目かな？ もうベテランです。 →若さをたもつもう一つの秘密 →「40代前半かと思っていました。 最近はすっかり 更年期といわれる期間も過ぎ 更年期症状もな […]
2022年7月2日 / 最終更新日 : 2022年7月2日 renka-aroma ストレスマネジメント 他人と過去は変えられないが自分と未来は変えられる 職場でのストレスのほとんどは 人間関係といわれています 上司との関係がうまくいかない 理不尽で自分勝手な上司は苦手 ネガティブな愚痴ばかりで気が滅入る 指示があいまいでイライラする 偉そうなのに仕事ができな […]
2022年6月13日 / 最終更新日 : 2022年6月20日 renka-aroma メンタルエステ どんな小さなモヤモヤも見ないふりをしない わたしはどんな小さなモヤモヤも ちょっとした違和感のようなものを 抱えたままでは普通には過ごせませんっ。 昔は小さなストレスもモヤモヤも 抱えててあたりまえ 人生ってこんなもんでしょって 思っていましたが […]
2022年6月10日 / 最終更新日 : 2022年6月11日 renka-aroma レンカ式美顔メソッド マスクを外す自信ありますか？ 先日半年ぶりに友達とランチに出かけた時 「もうマスクが外せないよねー 最近はもうマスクは下着と一緒で マスクを外して外出するのって パンツを履かずに人と会うくらい 恥ずかしいよ（笑）」 「それも確かにあるけ […]
2022年5月24日 / 最終更新日 : 2022年5月24日 renka-aroma いつまでも輝いていたい ハーブピーリングとエンビロンフェイシャルで整形いらず 昔からニキビやアレルギー性の皮膚炎などの 肌トラブルを繰り返していたので 炎症後の色素沈着、毛穴、クレーターが多くて 肌に凄いコンプレックスを感じていました。 そこに40代に入ってからは老化の悩みも加わって […]
2022年5月19日 / 最終更新日 : 2022年5月19日 renka-aroma いつまでも輝いていたい いつまでも輝いていられる何かを探しているけど見つからない エステサロンを営んでいるのですが 美容以外のご相談を受けることがとても多く その中でも多いご相談は 40代～50代でもうそろそろ子育てが終わり 子供も親から離れで置くというタイミングで これからは自分自身の […]
2022年5月10日 / 最終更新日 : 2022年5月10日 renka-aroma 感想・ビフォーアフター 27歳：一回の施術で陶器肌に！ 気温が少しずつ高くなってきて 紫外線も強くなり始めの今頃の季節が 一番気をつけなければいけないですよね。 しっかりビタミンAを補給して ビタミンAで肌の細胞を満たすことで 光老化の予防効果だけでなく 毛穴の […]
2022年3月8日 / 最終更新日 : 2022年3月8日 renka-aroma 肌トラブル 春の肌荒れ「花粉症肌荒れ」に漢方肌育 「春になると肌荒れする」 わたしも美容のお仕事をする前までは 毎年この「春の肌荒れ」で悩んでいました。 これって花粉が原因の「花粉症肌荒れ」 乾燥して、ピリピリ、ヒリヒリしたり ファンデーショ […]
2022年3月1日 / 最終更新日 : 2022年3月1日 renka-aroma いつまでも輝いていたい 自分の生きるテーマ レンカのフェイシャルに通われているお客様は 40代～60代の方が一番多いのですが みなさん本当にがんばっていらっしゃいます。 人生の中で何度かターニングポイントが訪れますが その中でも40代前後になると 今 […]
2022年2月24日 / 最終更新日 : 2022年2月25日 renka-aroma 毛穴トラブル 毛穴トラブルを改善したい… 「毛穴が大きくて目立つ」というい悩みですが その問題は一つではありません。 角質のターンオーバー異常による毛穴の開き 皮脂分泌過剰による毛穴の開き 乾燥による毛穴の開き 毛穴周囲のメラニン沈着による毛穴の目 […]
