子どもが手を離れたあと、“私は誰？”と感じる理由

 

子どもの世話、夫のサポート、家庭の切り盛り。

これまでは、
目の前の「守るべきもの」のために必死で、
自分のことなんて後回しだった。

それが幸せで、
それが自分の役割だったはずなのに。

子どもが手を離れ、
家庭が少し落ち着いてきた頃から、

ふと、
「私は、誰だったっけ？」
と思う瞬間が増えていく。

家の中にいるのに孤独。
何かが空っぽ。
でも、何が苦しいのかもうまく説明できない。

そんなことありませんか？

実はそれ、
あなたが弱いからではありません。

今までの人生は、
「母として」
「妻として」
「誰かを支えること」で動いてきました。

でも今、
その生き方のシステムが、
静かに役目を終えようとしているんです。

だから、
これまでのようには動けない。

今あなたの中では、
“役割としての自分”から、
“自分自身として生きる”ためへの切り替えが始まっています。

この、言葉にできない揺らぎ。

それが、
ミッドライフで起きる「自己不一致」の正体です。