40オーバーの女性の宿命

200年前まで女性の平均寿命は

40歳だったんだそうです

 

昔の女性は女性ホルモンがなくなる前に

一生を終えたってことだよね。

 

昔の人にとっては

女性の更年期とか老年期のことなんて

さほどの問題ではなかったってこと。

 

それが現代の女性の平均寿命は86.61歳でしょ?

 

そして日本人の平均の閉経は50歳よ~

 

オンナなんだけど

女性ホルモンがなくなってから

30年も40年も生きなきゃならないってこと

信じらないんてすけど~

女性ホルモンの働きって

女性らしさとか若さと美しさにだけに

関与している訳じゃないの

 

血管のをやわらかくしたり

脳の老化防止や記憶力にも関係していたり

膣や膀胱を若く保ったり

骨密度を保って骨を強くしたり

血中のコレステロールを下げて

動脈硬化を防いだりするの

 

でも35歳くらいから

どんどん女性ホルモンが減ってしまうでしょ?

 

卵巣が老化して女性ホルモンを

作れなくなってしまうから…

 

 

40代になると芸能人の名前とかが

すんなり思い出せなくなるのも

女性ホルモン値が下がるからですよ~

 

働き盛りなのにさぁ

仕事が覚えにくくなったり

もの忘れしやすくなったり

ストレスを抱え込みやすくなったり

 

疲れやすかったり

原因不明の体調不良…

病気未満の不定愁訴…

そういうのも女性ホルモンが減少するから

 

何だかモヤモヤして

将来が不安になったり

今の自分の生き方に自信が持てなくなったりするのも

女性ホルモンが精神や脳に大きな影響を与えているから

 

50代になると途端に

中性脂肪とかコレステロール値が

上がったりするでしょう?

それも女性ホルモンがなくなると

血管が硬くなったり

血中の脂を溶かしたり

悪玉菌を外に出す力が弱くなるから

 

女性ホルモンって

女性が健康に美しくイキイキ生きるのに

本当に重要なホルモンなんですよね

 

老化だからしょうがない…

という話では済まされない感じなのよね~

 

自分の女性ホルモンがどのくらい出ているか

値を知りたくないですか?

 

わたし先日調べてきましたよ!

数字で出てくるとわかるよね自分の身体の変化が…

 

次回は私の女性ホルモン値のお話しします。