女性であったら誰にでも訪れる更年期。女性ホルモンに守られて来た私たちの心と身体は急激な変化を迎えるとともに、子供から大人になる思春期に危機が訪れるのと同じように、ゆらぎ世代のわたしたちにも同じようなアイデンティティの危機が訪れます。
この時期のモヤモヤした感情や体調不良が更年期症状なのか?人生の転換期によるゆらぎなのかはわからないけど、とにかく誰かに相談したい、不安感を取り除きたい、更年期治療の詳細を知りたいと思ったらお気軽にお越しください。
この大切な人生の転換期を あとの約40年の人生を豊かに過ごすための自分の心と体に向き合ういい機会にしましょう。認定メノポーズカウンセラー&セラピストがサポートいたします。

体と心のゆらぎを緩和するタッチングセラピー 60分 ¥7,800

深呼吸をさそうアロマで、こわばり肌と心をやわらげるオールハンドトリートメント
頭・お顔・首・デコルテ・お背中を心地よくマッサージしていく、心と身体が軽くなるタッチングセラピーです。自律神経を整え体調不良を緩和します。脳に近い部分をマッサージすることで、セロトニン・オキシトシン・ドーパミンなどの不安やモヤモヤした気分を整えて心を上向きに整えてくれる脳内ホルモンの分泌を助けてくれます。

・女性ホルモンのバランスを整える
・自律神経のバランスを整える
・心に安らぎと満足感を与える
・幸せに満ちた肌つやをもたらす

クレンジング→洗顔→トリートメント(仰向けでフェイス&デコルデ&背中)→おしあげ

初回はカウンセリングが30分ついています。
ゆらぎ世代の体調不良や不安などを自由にお話しください。日本 更年期と加齢のヘルスケア学会の認定メノポーズカウンセラーがお話しをうかがいます。必要に応じてサプリメント・市販薬・ 病院治療(➜ 女性ホルモン補充療法)・代替治療などの情報をご紹介いたします。

 

自由に話す(カウンセリング) 50分 5,000円 初回は60分で5,000円

実は話してみることで解決することがたくさんあります。
更年期のお悩みに限らず自由になんでもお話しください。悩んでいることや、言えずに抱え込んでいたことを誰かに聞いてもらうことで、「気持ちが軽くなった」「ホッとした」という経験もあるかと思います。話すことによって安心感を得ることもできます。話すことで頭が整理され気づきを得ることをコーチングではオートクライン効果といいます。友達や家族には話にくいお悩みを抱えている、ストレスを解消のために話したい、頭を整理したい、どんな理由でも大丈夫です。

わたし自身も信頼出来る先輩カウンセラーにしっかりお話しを聞いてもらうことを大切にしています。自由に吐き出すことで頭が整理され停滞から抜け出したことが何度もあります。カウンセリングはお電話でも可能です。料金は先払いとなります。

 

タッチングセラピーとカウンセリングセット 110分 10,000円

お得になっています。お気軽にどうぞ。